Juulog

낙산균을 알아보자

안녕하세요 Juu입니다. 더운 날씨에 마스크까지 쓰고 다녀야 하는 힘든 나날입니다. 모두들 전염병 조심하시고 건강관리 잘하시길 바랍니다. 여러분들은 면역력 관리를 하고 계시나요? 면역력이 떨어지면 위염, 요도염 같은 감염뿐만 아니라 알레르기 반응에 상처도 잘 낫지 않고 전염병과 감기, 독감에 취약해지니 요즘 같은 상황에는 면역력 관리가 필수적이라고 생각합니다^^ 요즘은 전국민 영양제 시대라 할 만큼 많은 사람들이 영양제로 건강을 챙기고 있습니다. 그중에서도 최근에 가장 주목받은 영양제는 유산균이라고 생각합니다. 흔히 유산균이라고 하면 장 건강에 효과적이라 과민성 대장증후군과 변비만을 완화시키기 위해 먹는다고 생각하기가 쉽습니다. 하지만 단순히 배변활동을 쉽게 해 준다는 것에서 끝나는 것이 아니라 유산균은..

건강 2020.07.09 주블(juuble)