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노니의 효능

세계적인 톱 모델 미란다 커가 몸매 관리를 위해 10년 이상 꾸준히 먹고 있다는 과일을 아시나요? 바로 노니인데요. 노니는 울퉁불퉁한 생김새와 특유의 냄새 때문에 세상에서 가장 못생긴 과일로 불립니다. 하지만 효능 자체는 어떤 과일보다 뛰어난데요. 오늘은 이런 노니에 대해서 알아보겠습니다. 노니란? 노니의 학명은 모린다 시트리폴리아(Morinda Citrifolia)이며 용담목 꼭두서니과 노니 속 식물입니다. 열대 식물로 베트남, 동말레이시아, 하와이, 타히티가 주산지입니다. 노니는 초록색에서 익을수록 노란색으로 변하며 치즈 같은 향을 풍깁니다. 이로 인해 치즈 과일(cheese fruit)이라고 부르기도 하며 우리나라에서는 동의보감에 해파극(海巴戟), 파극천(巴戟天)이라고 기록되어 있습니다. 노니는 전..

건강 2020.08.20 주블(juuble)